About CPI

CPIとは？

CPI=Collagen Peptide Isolate

CPIプロテインは低分子で体内に吸収されやすい

「コラーゲンペプチド」が主成分の

ホエイ、ソイに次ぐ新しいプロテインです。

コラーゲンを低分子にして吸収性を高めたものです。

コラーゲンペプチドを食品として摂取すると、皮膚や関節の改善、筋力増量の作用を示すことが報告されています。

当初、食用の接種はあまり効果がないとされていたコラーゲンペプチドですが、最近の研究から、摂取したコラーゲンペプチドは、ジペプチドやトリペプチドとして吸収されて、さまざまな機能を示すことがわかってきました。

また、コラーゲンペプチドは分子量を調整することにより、狙ったカラダの部位ごとに効果的に影響を与えます。

これもCPIの大きな特徴の1つです。

WPIホエイプロテインよりも筋肉量の増加、脂肪量の減少が確認されました。

被験者男性97人、女性77人に12週間、週３回同じトレーニングを行い、CPI摂取、WPIホエイ摂取、無摂取の時で筋肉量と脂肪量の変化を調べました。

結果、CPIはWPIホエイよりも高い効果を発揮することが証明されました。

その他、関節の痛みの改善や皮膚の弾力性の向上など、様々な効果が証明されています。

CPI コラーゲンペプチドは摂取後30～60分で体内に吸収されますが、時間が経つと血中から無くなってしまうため、毎日摂るのがおすすめです。

おすすめのタイミングとしては、トレーニング後や就寝前、起床後に取るのがおすすめです。ご自身の生活スタイルの中で、取り入れやすい時間に摂るのがいいでしょう。

CPIプロテインは、1日に何度も摂るよりも、毎日1回継続して摂ることをおすすめしております。

1日に必要なタンパク質摂取量を目安に摂取してください。
人によってはアレルギーを引き起こしたり、摂りすぎると腎臓に負担がかかったりする可能性も考えられます。摂りすぎには注意を払い、私生活の中で無理せず、適量を取り入れるようにしましょう。

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